SOS Getaways: Savoring możliwości Lato
Copyright (c) 2009 Karin Marcus
Summer jest czas na odnowienie i radości. Jest to czas na odpoczynek i grać i aby owoce dojrzewają swój trud. Fizycznie, emocjonalnie, psychicznie i duchowo, wasze serca i organy potrzebują tego czasu do odmłodnieć. Musisz niedawno pojawiły z długą zimą, że ciężko było, a następnie wypełnione wiosną nagłe zmiany i ciężkiej pracy. Więc to ma sens, jeśli uczucie spływać walczy z mórz obowiązków. Teraz nadszedł czas, aby wysłać sygnał, że cierpienie i ogłoszenie SOS getaway - czas na smak możliwości Summer!
Step One: Wyjmij swój kalendarz i przekreślić jeden dzień, jeden wieczór, weekend, i pisać całej daty SOS. Nie dopuścić do niczego być zaplanowane w tym czasie. Niech ludzie wiedzą będzie niedostępna i poza zasięgiem. Ponadto, utworzenie zespołu pomocy technicznej w celu pokrycia wszelkich obowiązków, które mogą być konieczność uczestniczenia w tym dwa time.
Step: Znajdź dość czasu i miejsca na czasopismo "Mój idealny letni dzień ..." Proszę opisać szczegółowo, jakie tego dnia będą składać. Gdzie Pan jest, co Pan robi, byś był sam, czy też naprawdę lubią spędzić trochę czasu z jakości niektórych jedno specjalne. Napisz szczegółowo od świtu do zachodu słońca, w jaki sposób chcesz wydawać cennych godzin. Innym pomysłem jest w czasopiśmie "Moja ulubiona latem wspomnienia ..." Spróbuj ponownego nastroju i jakości tych wspomnień. Co na temat tych szczególnych momentów w pamięci tak trwałe?
Step Trzy: Przetłumacz że latem idealny dzień i te wspaniałe wspomnienia na możliwości, które obecnie otacza was. Na przykład, mógłbyś mieć sobie wyobrazić siebie w peryferyjnego położenia. Jeżeli w Twojej okolicy rozszerzony ma miejsce podobny lub zawiera częściowo te same elementy, takie jak wody lub szlakiem w lesie? Można marzyli jest w szczególności osoba, która jest niedostępna, jakie osoba może odgrywać ich części lub co możesz zrobić lub wprowadzają do przypomnienia tej osoby? Bądź kreatywny w modelacja istotę swojej idealny dzień do obecnego opportunities.
Step Cztery: dzień przed SOS getaway, zebrać wszystkie niezbędne przybory: żywność, odzież, gaz, zabawki, książki, czasopisma ... Zameldowanie z zespołem pomocy technicznej, aby wszystkie obszary odpowiedzialności podlegają. Czy wszystko gotowe się obudzić i zacząć swoje getaway. Get a good nights rest.
Step Pięć: Po rozbudzenie ustaw zamiar świadomie smak każdej chwili. Przez cały dzień, wykorzystywać wszystkie sześć zmysłów do ogłoszenia tekstur, zapachy, zabytki, dźwięków, smaków i metafor, które otaczają Ciebie. Wiedz, że nic się nie dzieje, jak umysł i zamierza być przygotowana do realizacji każdego z niespodziewanym obrotem kreatywności. Honor cel i zamiar dnia, przez szacunek do Państwa potrzeb i istotne Bycie!
Step Six: Na zakończenie dnia, poświęć chwilę, by potwierdzić znaczenie dobrze spędzony czas. Zauważ, jak się czujesz fizycznie, umysłowo, duchowo i emocjonalnie. Jakie zaszły zmiany? Jakie wnioski, prezenty, lub nowej świadomości chcesz naniesienie w swoim codziennym życiu? So.with zobowiązać się do prowadzenia danego działania, w wyznaczonym time.
Step Siedem: Wyjmij swój kalendarz i harmonogram następnego SOS Getaway.